söndag 15 januari 2012

Julgransplundring och träningsvärk

Idag vaknade jag med träningsvärk efter gårdagens alla träningspass. Det var länge sedan jag hade träningsvärk i så många muskelgrupper samtidigt. Senast jag hade det tror jag var efter vår kettlebell kurs för 1,5 år sedan! Mest öm är jag i underarmar, Latissimus dorsi och serratus anterior. Jag tror att det var efter allt hängande i ribbstolar och försök till "Pull ups". Nu ser jag verkligen fram emot nästa lördags kurs i Efit.

Idag var jag och barnen ner i dalen på julgransplundring. Det blev ringlekar och underhållning i form av barnteater. På slutet fick alla barn en godispåse av tomten som kom på besök.
Det blev en rolig eftermiddag för barnen.

Storasyster skjutsar lillasyster i vagnen.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar